من اجل بشرة خالية من التجاعيد


من اجل بشرة خالية من التجاعيد



بسم الله الرحمن الرحيم




مكنك الحفاظ على بشرة خالية من التجاعيد اذا اتبعت الخطوات التالية : :023:

1 ـ تناول الخضروات يوميا خاصة الجزر نظره على لاحتوائه على فيتامين ( أ ) وكذلك البروكلي .
2 ـ تناول الفاكهة بجميع انواعها وخاصة التفاح فهو يضفي نقاء وحيوية لبشرتك .
3 ـ عدم التدخين بتاتا ،، كل منا يعرف مدى حرمة التدخين واضراره ليس فقط على القلب والرئه وانما على البشرة ، فيجعلها تشيخ قبل اوانها .
4 ـ النوم مكبراً .
5 ـ عدم استخدام الكمبيوتر كثيرا ، بسبب الاشاعات الصادره عنه ، ناهيك عن التحديق كثر في الشاشة يساعد على ظهور التجاعيد حول العينين .
6 ـ شرب السوائل وخاصة الماء والعصائر الطبيعية .
7 ـ تناول فيتامينات مضادة للاكسدة مثل : A، c ، E ، وهي متوفرة في الصيدليات ويفضل شراء المكتوب علبيها انها مصنوعة دون اضافة مواد كميائية ، اي طبيعية .


:clap[1]: :hysterica :028:
لـ حفظ الموضوع والإستفاده منه إستخدمى هذا الرابط :
من اجل بشرة خالية من التجاعيد
http://forum.sedty.com/t11422.html

مواضيع ذات صلة

  • قناع الخيار ضد التجاعيد

    48 قناع رائع للتخفيف من حدوث تجاعيد العين و هو فعال. ملعقة صغيرة عصير خيار.بياض بيضة واحدة.ملعقة كبيرة عصير نعناع.نصف ملعقة عسل طبيعي.ملعقة جبن أبيض.يضرب بياض البيضة

    اقرأ الموضوع
  • من اجل جمالك.....

    391 من اجل جمالك...........1111! الإهتمام المستمر بجمالك يعطيك التألق والحيوية ولذلك عليك الا تهدئي حتى تصلي الى أقصى مستويات التحسن في مظهرك وإليك بعض النصائح: *

    اقرأ الموضوع
  • القناع المناسب لكل بشرة

    347 هذه عدة أقنعة مرطبة ومغذية لبشرتك، لكل نوع بشرة القناع المفيد لها ومواده كلها متوفرة لديك في المنزل، اختاري القناع المناسب وامنحي بشرتك بعضا من النعومة والطراوة

    اقرأ الموضوع
  • من اجل ساقين جميلتين و رائعتين

    210 أزيلي الخلايا الميتة عن بشرتهما من خلال وضع صابون بالأعشاب فوق ليفة وتدليك الساقين بها. وبعد ازالة الصابون تدلك الساقين بزيت اللوز او السمسم وهما مبللات بالماء،

    اقرأ الموضوع
  • بشرة راقية لعروس أرقى

    84 السلام عليكم ورحمة الله تعلاى وبركاته عندي لكم وصفة تجعل جلد العروس ناعم وأبيض واذا كان فيها أي أثار تختفي مئة بالمئة وهي عبارة عن خليط من الحناء فول مطحون

    اقرأ الموضوع
  • كل بشرة و مايناسبها من مكياج

    442 البشرة البيضاء : 1 الفوندتان "كريم التأسيس" يكون أغمق درجة واحدة من لون البشرة 2 البودرة تكون أفتح درجة من التأسيس 3 الشدو "الظل" : الدرجات الفاتحة من ( الأزرق

    اقرأ الموضوع